Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor
Yaşam 19.07.2024 10:18:26 0
Jandarma Şehit ve Gazi Yakını Çocuklarını Ağırladı Altıeylül Konakpınar Gençlik Merkezi, Balıkesir İl Jandarma Komutanlığı tarafından düzenlenen etkinlikte şehit, gazi ve personel çocuklarını ağırladı.
Jandarma, Karacabey Tarım ve Hayvancılık Fuarı’nda Trafik Güvenliği Eğitimi Verdi Bursa Karacabey’de düzenlenen 13. Tarım, Hayvancılık ve Gıda Fuarında Jandarma Trafik Şube Müdürlüğü, Trafik Jandarma Timleri ve Çevre, Doğa ve Hayvanları Koruma (HAYDİ) Timleri yerini aldı.
AVRUPA GIDA GÜVENLİĞİ OTORİTESİNİN (EFSA) GIDA GÜVENİLİRLİĞİ İÇİN YÜRÜTTÜĞÜ KAMPANYAYA TÜRKİYE DE DAHİL OLDU "Safe2Eat" kampanyasına bu yıl Türkiye'nin de katıldı.
TARİHİ UZUN ÇARŞI YENİDEN AYAĞA KALKIYOR Asrın felaketinde ağır yıkıma uğrayan Hatay'ın simgelerinden Tarihi Uzun Çarşı, Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın ihya çalışmalarıyla yeniden ayağa kalkıyor.
Küçük Efe'ye Polis Ekiplerinden bayram sürprizi Adıyaman'da 6 Şubat Depremlerinde Annesini ve Dört Kardeşini Kaybeden Konteynerde Yaşamını Sürdüren Küçük Efe'ye Polis Ekiplerinden bayram sürprizi
Ramazan Bayramı Tatilinin İlk 4 Gününde 34 Vatandaşımız Hayatını Kaybetti İçişleri Bakanımız Sayın Ali Yerlikaya; Ramazan Bayramı tatilinin 4. günü (Salı) 647 trafik kazası meydana geldi. Maalesef 7 vatandaşımız hayatını kaybettiğini ve 1.165 vatandaşımız ise yaralandığını açıkladı.
ANADOLU’NUN KALBİNDE YOLCULUK Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Ankara ile Diyarbakır arasında turizm amaçlı işletilecek Turistik Diyarbakır Ekspresi’nin ilk seferine 11 Nisan’da başlayacağını duyurdu.
AVRUPA GIDA GÜVENLİĞİ OTORİTESİNİN (EFSA) GIDA GÜVENİLİRLİĞİ İÇİN YÜRÜTTÜĞÜ KAMPANYAYA TÜRKİYE DE DAHİL OLDU Bakan Yumaklı, "Safe2Eat" kampanyasının gıda güvenliği konusunda farkındalığı artırmak amacıyla EFSA tarafından 2020'den bu yana devam ettiğini söyledi.