Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 

Haber Kaynak : İGFA
Yaşam 19.07.2024 10:18:26 0
Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

TARİHİ UZUN ÇARŞI YENİDEN AYAĞA KALKIYOR

Küçük Efe'ye Polis Ekiplerinden bayram sürprizi

ANADOLU’NUN KALBİNDE YOLCULUK

BAKAN KURUM, BU BAYRAMI YENİ EVLERİNDE KARŞILAYAN DEPREMZEDE AİLENİN GÖRÜNTÜLERİNİ PAYLAŞTI

Çorlu Polisinden Öğrencilere Sinema Sürprizi

Jandarma, Öğrencilere Suçtan Korunma Eğitimi Verdi

17.5°

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 28 22 1 5 40 71
2.Fenerbahçe 27 20 2 5 42 65
3.Samsunspor 28 15 7 6 12 51
4.Beşiktaş 27 13 6 8 14 47
5.Eyüpspor 28 12 8 8 9 44
6.İstanbul Başakşehir 27 11 10 6 6 39
7.Göztepe 27 10 9 8 10 38
8.Gazişehir Gaziantep 27 11 11 5 0 38
9.Kasımpaşa 28 9 8 11 -3 38
10.Trabzonspor 27 9 9 9 12 36
11.Antalyaspor 28 10 12 6 -20 36
12.Konyaspor 28 9 12 7 -6 34
13.Rizespor 27 10 14 3 -12 33
14.Alanyaspor 28 8 13 7 -10 31
15.Sivasspor 28 8 14 6 -8 30
16.Bodrum FK 28 8 14 6 -11 30
17.Kayserispor 27 7 11 9 -14 30
18.Hatayspor 27 4 16 7 -22 19
19.Adana Demirspor 27 2 21 4 -39
1.Galatasaray 28 22 1 5 40 71
2.Fenerbahçe 27 20 2 5 42 65
3.Samsunspor 28 15 7 6 12 51
4.Beşiktaş 27 13 6 8 14 47
5.Eyüpspor 28 12 8 8 9 44
6.İstanbul Başakşehir 27 11 10 6 6 39
7.Göztepe 27 10 9 8 10 38
8.Gazişehir Gaziantep 27 11 11 5 0 38
9.Kasımpaşa 28 9 8 11 -3 38
10.Trabzonspor 27 9 9 9 12 36
11.Antalyaspor 28 10 12 6 -20 36
12.Konyaspor 28 9 12 7 -6 34
13.Rizespor 27 10 14 3 -12 33
14.Alanyaspor 28 8 13 7 -10 31
15.Sivasspor 28 8 14 6 -8 30
16.Bodrum FK 28 8 14 6 -11 30
17.Kayserispor 27 7 11 9 -14 30
18.Hatayspor 27 4 16 7 -22 19
19.Adana Demirspor 27 2 21 4 -39